العلاجات الطبيعية للطفيليات بقلم: د. لي إيرين كونيلي ترتبط الطفيليات بمجموعة واسعة من المشكلات الصحية – حتى السرطان. إليك كيفية التعرف على الأعراض وما يمكنك فعله إذا كنت مصابًا بها. عندما يتعلق الأمر بالسرطان، لا يفكر الناس غالبًا في دور الطفيليات، وهي الكائنات التي تعيش على أو داخل كائن حي آخر وتتغذى على حسابه. لكن هناك بالفعل علاقة وثيقة بينهما. أي عدوى في الجسم – سواء كانت بكتيرية أو فيروسية أو فطرية أو طفيلية – يمكن أن تسبب اختلالًا في التوازن الداخلي. هذا الاضطراب في البيئة الداخلية يؤدي إلى خلل في جهاز المناعة، وزيادة الالتهابات، ومشكلات صحية خطيرة أخرى. كما أن الالتهابات المزمنة التي يتم تجاهلها لفترات طويلة قد تهيئ بيئة خصبة لنشوء الخلايا السرطانية. دراسة مهمة نُشرت في مجلة Medical Sciences أوضحت أن أكثر من 20% من أنواع السرطان تنشأ عن التهابات. في بعض الحالات، تسبب الطفيليات "تحول خلايا المضيف"، وأشارت أبحاث أخرى إلى أن كثيرًا من حالات السرطان تعود في جذورها إلى العدوى الطفيلية على مدار عقود. حتى الجمعية الأمريكية للسرطان صرحت بوضوح بأن "بعض الديدان الطفي...

  🌱 طرق طبيعية لتعزيز حالتك المزاجية ✍️ بقلم: د. لي إيرين كونيلي نعيش في أوقات مضطربة تزداد فيها الضغوط والقلق والاكتئاب، وهي عوامل سامة للصحة. في السنوات الأخيرة، شهدنا جائحة عالمية وحروبًا وكوارث طبيعية لا حصر لها، بالإضافة إلى الضغوط اليومية من مشكلات الزواج والمال والأمراض. كل ذلك يثقل عقولنا ونفوسنا. 🔹 الإحصائيات العالمية في عام 2019، أعلنت منظمة الصحة العالمية أن واحدًا من كل ثمانية أشخاص يعاني من اضطراب نفسي (أي أكثر من 970 مليون شخص)، ومن المرجح أن يكون العدد قد تضاعف بعد الجائحة. 🎗 العلاقة بين التوتر والسرطان الإجهاد والقلق والاكتئاب مزمنة تؤثر على التوازن الداخلي للجسم. يشرح د. كونيلي أن السرطان قد يكون نتيجة للخلايا التي فقدت السيطرة نتيجة هذا الضغط المزمن، مما يعني أن كل خلية يمكن أن تتحول إلى خلية سرطانية في ظروف نفسية سلبية. لذا من الضروري معالجة أي مشكلة نفسية بسرعة. 🌿 طرق طبيعية لتعزيز المزاج وتقليل التوتر هناك العديد من الوسائل الآمنة والفعّالة لدعم الصحة النفسية والجسدية: ✅ العناية الذاتية أولًا: 1️⃣ الحركة: مارس التمرين 30 دقيقة يوميًا، ويفضل في ا...

  7 طرق طبيعية للتغلب على الاكتئاب هل يمكن أن تكون اختلالات الهرمونات سببًا في سرقة سعادتك؟ تُحدد مارسيل بيك الهرمونات المرتبطة بالاكتئاب وسبع طرق طبيعية لتحسين حالتك المزاجية. عندما سألت فيفي سؤالًا بسيطًا: "كيف تشعرين؟" رأيتها تذرف الدموع فورًا. ليت هذا رد فعل نادر، لكني رأيته يتكرر مرارًا. ما الذي يجعل هذا السؤال يثير كل هذه المشاعر؟ من خلال تجربتي الشخصية مع التوتر الهائل، أعتقد أن جزءًا من السبب هو شعور بالراحة أخيرًا، شخص ما يهتم حقًا بمعرفة الإجابة الصادقة. في كثير من الأحيان، يخرج فيضان من المشاعر التي لم تعترف بها المرأة لنفسها بعد: • "أنا أشعر بالإرهاق." • "الأشياء التي كانت تسعدني لم تعد كذلك ولا أفهم السبب." • "أشعر باليأس." • "لم يعد أي شيء يهمني." • "أصبحت سريعة الغضب على أحبائي." • "أشعر بالحزن طوال الوقت." إذا كانت هذه المشاعر مألوفة لك، فأنتِ لستِ وحدكِ. بل في الواقع، أصبح من النادر أن أجد نساءً لا يختبرن هذه الأحاسيس. يرجع ذلك جزئيًا إلى ضغوط الحياة العصرية والمتطلبات اليومية المرهق...